7 razlogov, zakaj se počutite utrujeni zaradi očesnih težav

Ali se pogosto počutite utrujeni? Morda so krive očesne težave. Preberite, zakaj se utrujenost zaradi očesnih težav lahko pojavi in kako jo lahko omilite.

Razlogi za utrujenost zaradi očesnih težav:

• Zlom
• Prenapetost
• Išias
• Sindrom karpalnega tunela
• Glavobol
• Artritis
• Depresija

Kako omiliti utrujenost zaradi očesnih težav?

Obstaja več načinov, kako lahko omilite utrujenost zaradi očesnih težav. Pomembno je, da redno odmorete oči, si privoščite dovolj spanja, izogibajte se daljšemu sedenju pred računalnikom in se posvetite telesni aktivnosti.