Kako preprečiti digitalno oko - nasveti za ohranjanje zdravih oči v dobi tehnologije

Dobili smo se v dobo tehnologije, kjer večino svojega časa preživimo pred računalniki, pametnimi telefoni, tablicami in televizijo. To je privedlo do povečane izpostavljenosti naših oči škodljivemu modremu svetlobi, ki jo oddajajo zasloni.

Kljub temu pa obstajajo načini, kako preprečiti negativne učinke modre svetlobe in ohraniti zdrave oči.

1. Uporabite filtrirna stekla za očala