Kako preveriti svojo dioptrijo doma

Preverjanje dioptrije doma je lahko koristno v primerih, ko želite oceniti svoj vid pred nakupom novih očal ali le kontaktne leče. Če pa opazite večje težave z vidom, se vedno posvetujte z optikom ali oftalmologom.

Ena izmed preprostih metod za preverjanje svoje dioptrije doma je uporaba Snellenove tabele. Tabela je sestavljena iz vrstic črk različnih velikosti. Postavite se približno 6 metrov stran od zaslona in preizkusite vsako oko posebej. Preverite, do katere vrstice lahko preberete črke. Če morate začeti na vrstici 4, to pomeni, da imate dioptrijo -0.75.

Druga metoda je uporaba spletnega preverjanja vida. Obstaja več spletnih strani, ki ponujajo brezplačno preverjanje vida. Potrebujete le računalnik ali pametni telefon ter konstantno internetno povezavo. Sledite navodilom na spletni strani in sledite preizkusom vida.

Splošno pravilo je, da če imate težave z vidom, bodisi daljnovidnost ali kratkovidnost, se posvetujte z optikom ali oftalmologom za natančno diagnozo in predpis očal ali kontaktnih leč. Kljub temu je preverjanje dioptrije doma lahko koristno za grobo oceno vaše trenutne dioptrije.