Kako zmanjšati utrujenost oči zaradi dolgotrajne izpostavljenosti zaslonom

Pomembno je zmanjšati utrujenost oči zaradi dolgotrajne izpostavljenosti zaslonom. Dolgotrajno gledanje zaslona lahko povzroči nelagodje, suhe oči, rdečico in celo glavobol. Vendar pa obstaja nekaj preprostih načinov, kako se tem težavam izogniti ali zmanjšati.