Ključni znaki očesnega utrujenost pri delu na računalniku

Očesna utrujenost je pogost problem med tistimi, ki veliko časa preživijo za računalnikom. Ključni znaki, ki kažejo na očesno utrujenost pri delu na računalniku, vključujejo:

• Bolečine v očeh
• Pekoč občutek
• Suho občutek v očeh
• Zamegljen vid
• Glavoboli

Če opazite te simptome, je pomembno, da sprejmete ukrepe za preprečevanje očesne utrujenosti. Eden izmed načinov je, da si redno vzamete odmore med delom za računalnikom in izvajate vaje za oči. Prav tako je priporočljivo, da uporabljate zaščitna očala, ki zmanjšujejo napetost oči.