Nasveti za zmanjšanje stresa pri delu na računalniku
Delo na računalniku je lahko stresno, zato je pomembno, da poskrbimo za svoje zdravje in dobro počutje. Tu so nekateri nasveti, ki vam bodo pomagali zmanjšati stres pri delu na računalniku:
- Ustvarite si udobno delovno okolje
- Opravite redne premere
- Vadba med delom
- Upoštevajte pauze
- Uporabljajte pravilne metode tipkanja
Upoštevanje teh nasvetov vam bo pomagalo ohraniti dobro počutje med delovnim dnem.
Priporočeni Optiki
-
Optika Moj Optik
Železna cesta 10c, 1000 Ljubljana
www.mojoptik.si -
Optika Anja
Dunajska cesta 57, 1000 Ljubljana
www.optika-anja.si