S-preprostimi-vajami-do-boljšega-vida-preizkusite-jih-sami

Znano je, da dolgotrajno delo za računalnikom in pomanjkanje telesne aktivnosti lahko negativno vplivata na naš vid. Zato je pomembno, da redno izvajamo vaje za oči, ki bodo okrepile mišice očesnega sistema in izboljšale naš vid.

Tukaj je nekaj preprostih vaj, ki jih lahko preizkusite sami:

• Vaja 1: Prikazno besedilo
• Vaja 2: Prikazno besedilo
• Vaja 3: Prikazno besedilo

Vaja 1: Prikazno besedilo

Tukaj je opis prve vaje.

Vaja 2: Prikazno besedilo

Tukaj je opis druge vaje.

Vaja 3: Prikazno besedilo

Tukaj je opis tretje vaje.