Skrivnosti očesnega zdravja, ki jih farmacevtska industrija ne želi, da veste

Ali veste, da obstajajo številne skrivnosti očesnega zdravja, ki jih farmacevtska industrija ne želi, da spoznate? V tem blogu vam bomo razkrili nekaj pomembnih dejstev o zdravju vaših oči, ki jih morda še niste poznali.

Ena izmed pomembnih skrivnosti je vezana na prehrano. Verjetno ste že slišali, da so korenje in drugo oranžno sadje in zelenjava koristni za oči. Vendar pa farmacevtska industrija ne želi razkriti, da obstajajo še številna druga hranila, ki so ključnega pomena za zdravje vaših oči. Na primer, omega-3 maščobne kisline, vitamini C in E ter minerali, kot so cink in selen, prav tako igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdravih oči.

Drug pomemben vidik skrivnosti očesnega zdravja je tehnologija. Farmacevtska industrija vam želi prodati različne očesne kapljice in leče za blaženje simptomov utrujenih oči zaradi računalniškega dela in dolgotrajnega gledanja v zaslone. Vendar pa vam ne želijo povedati, da lahko redno odmikanje pogleda stran od zaslona ter izvajanje vaj za oči prav tako učinkovito olajšata utrujenost in napetost oči.