Kaj storiti, ko se začnejo pojavljati težave - Starejši in vid

Ko starejši postanejo opažajo težave z vidom, lahko to močno vpliva na njihovo vsakodnevno življenje. Zmanjšana ostra vida, težave s perifernim vidom ali motnje barvne zaznave so le nekateri od izzivov, s katerimi se lahko srečujejo.

Če se vaši bližnji soočajo s temi težavami, je pomembno, da so informirani o možnostih, ki jim lahko pomagajo. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov in ukrepov, ki jih lahko uporabijo za izboljšanje svojega vida in ohranjanje kakovosti življenja.

1. Vedno nosite korekcijska očala. Če imate dioptrijo ali druge vidne nepravilnosti, redno nosite očala ali kontaktne leče, ki vam jih predpiše okulist. To vam bo omogočilo boljšo ostrino vida in zmanjšanje utrujenosti oči.
2. Prilagodite svoj dom. Zagotovite dobro osvetlitev v vseh prostorih, kjer preživljate veliko časa. Namestite svetilke z močnimi žarnicami in uporabljajte barve in kontraste, da izboljšate vidljivost predmetov ter preprečite padce in nesreče.
3. Pazite na svoje oči. Redno obiskujte očesnega zdravnika za redne preglede vida. Tako lahko odkrijete morebitne težave v zgodnji fazi in preprečite njihovo poslabšanje.

S temi preprostimi ukrepi si bodo starejši zagotovili boljšo kakovost življenja kljub težavam z vidom. Pomembno je tudi, da se obrnejo na strokovnjake za dodatne nasvete in informacije glede uporabe pripomočkov za slabovidne, če to postane potrebno.