Triki-za-ohranjanje-dobrega-vida-pri-delu-na-računalniku

Danes večina ljudi preživi veliko časa za računalnikom. To lahko negativno vpliva na naš vid, toda s preprostimi triki si lahko pomagamo ohraniti dober vid tudi pri delu na računalniku.

Prva metoda je pravilen položaj. Pomembno je, da sedimo naravnost in da je zaslon računalnika na očeh ravno pred nami. Prav tako moramo biti dovolj oddaljeni od zaslona, da ne napenjamo oči.

Naslednji trik je veliko zelo pomembnih premorov. Vsako uro naj se oči odpočijejo za nekaj minut.

Naslednji trik je pozornost na osvetlitev. Pomembno je, da delovni prostor ni preveč temen, vendar tudi ne preveč svetel. Najbolje je, če je svetloba naravna. Prav tako moramo poskrbeti za pravilno osvetlitev na zaslonu računalnika.