Vpliv UV žarkov na oči: Kako jih zaščititi in ohraniti dober vid

UV žarki lahko povzročijo številne težave z očmi, vključno s kratkovidnostjo, sivo mreno in različnimi okužbami.

Pomembno je, da se zaščitimo pred njihovim vplivom, da ohranimo dober vid. Ena od najboljših zaščitnih ukrepov je uporaba sončnih očal z UV zaščito.

Poleg tega je priporočljivo nositi klobuk s širokim robom, ki bo dodatno zaščitil oči pred sončno svetlobo.

Pomembno je tudi, da omejimo izpostavljenost sončni svetlobi, še posebej med najbolj sončnimi urami.

Redni obiski očesnega zdravnika so prav tako pomembni za ohranjanje zdravih oči. Specialist bo lahko pravočasno odkril morebitne težave in svetoval ustrezne ukrepe za njihovo reševanje.